+ Odpowiedz na ten temat
Strona 8 z 8 PierwszyPierwszy ... 4 5 6 7 8
Pokaż wyniki od 71 do 80 z 80

Jakie witaminy brałyście w ciąży?

  1. #71
    witaminka
    Nowicjusz
    Tych suplementów które powinno się łykać rzeczywiście jest sporo. ale zawsze można po prostu postawić na jakiś bardziej złożony lek który zaweira wszystko czego potrzeba ciężarnej kobiecie


  2. #72
    watemajnd
    Nowicjusz
    Sama akurat biore prenatal, który ma i zelazo i jod i kwas foliowy, a dodatkowo witaminy, selen i choline. Dopiero ostatnio dowiedzialam sie ze cholina jest az tak wazna. Nie mialam o tym pojecia. Jakos malo sie nas edukuje w tym temacie


  3. #73
    witaminka
    Nowicjusz
    Cholina? O tym jeszcze nie słyszałam


  4. #74
    watemajnd
    Nowicjusz
    to skladnik ktory jest bardzo wazny przy rozwoju mozgu dziecka wiec warto zadbac o niego w codziennej suplementacji


  5. #75
    kafka
    Nowicjusz
    Mi lekarz zalecił mama DHA. Czy któraś z Was je brała? Skład wygląda na fajny. DHA, witamina D3, magnez i inne. Magnez chciałam ze względu na skurcze łydek, które mi dokuczają, fajnie, że nie muszę go już brać dodatkowo, mam nadzieję, że teraz będzie spokój. No i na szczęście nie są to jakieś ogromne kapsułki, jakie pamiętam z pierwszej ciąży, których nie umiałam przełknąć


  6. #76
    malwina21
    Nowicjusz
    Ja w ciąży przyjmowałam Pregna Plus, suplement z kwasem foliowym, żelazem i witaminą D. Poleciła mi go moja lekarka, znajoma tez przyjmowała. Maluch urodził się silny i zdrowy więc chyba pomogło.


  7. #77
    kafka
    Nowicjusz
    Bez kwasów DHA? Wydaje mi się, ze PTG zaleca, żeby jednak te DHA przyjmować, bo mają duży wpływ na wzrok i mózg dziecka. Jego prawidłowy rozwój ogólnie. Nie da się ich za bardzo dostarczyć w diecie, zwłaszcza, że nie zaleca się jeść wielu ryb.


  8. #78
    dzidziuma
    Nowicjusz
    mi lekarz tez mówił zeby brać dha, bo ma bardzo ważny wpływ na rozwój mózgu, ryb nie lubię i cieszę sie ze w moim mama dha premium jest tego dha bardzo dużo i jest tez magnez, który jest zalecany cprzyszłym mamom, bo w ciązy często pojawiają się skurcze


  9. #79
    lexie
    Nowicjusz
    Ja brałam mollers mama, skład mają odpowiedni, dha się nie odbija, cenowo nie jest źle.


  10. #80
    Dietetyk Na Walizkach
    Nowicjusz
    Jestem dietetykiem, prowadzę poradnię dietetyczną dla kobiet w ciąży (Poradnia Dietetyk Na Walizkach) i uważam, że niektóre witaminy/składniki mineralne są faktycznie niezbędne, ale inne można dostarczyć spokojnie z dietą. Według rekomendacji Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego zalecenia co do suplementacji wyglądają tak: kwas foliowy (6 tyg. przed ciążą do końca II trymestru), witamina D, witamina A, żelazo (od 8 tc. do zakończenia karmienia piersią), magnez, jod, kwasy omega-3 (przez całą ciąże a przynajmniej od 20 tc.). W razie pytań zapraszam do kontaktu


+ Odpowiedz na ten temat
Strona 8 z 8 PierwszyPierwszy ... 4 5 6 7 8

Tagi dla tego tematu