+ Odpowiedz na ten temat
Pokaż wyniki od 1 do 2 z 2

Higiena w czasie połogu

  1. #1
    pipi
    Administrator

    Higiena w czasie połogu

    Advertisement



    Higiena w połogu





    Nie bez powodu połóg trwa 6 tygodni – w tym czasie twój organizm ma czas na powrót do formy sprzed okresu ciąży . Aby ułatwić sobie przejście przez ten ważny etap po urodzeniu dziecka i pełną regeneracje swojego organizmu oraz ciała konieczna jest duża dbałość o swoją higienę .


    W czasie połogu , za którego początek przyjąć możemy urodzenie łożyska następuje cofanie się zmian ciążowych w obszarze narządu rodnego kobiety .


    Rany macicy goją się a ona sama kurczy aby osiągnąć rozmiar sprzed 9 miesięcy .
    W tym czasie niezależnie od tego czy rodziłaś naturalnie czy poprzez cesarskie cięcie – będziesz krwawiła – co przypominać będzie ci obfitą miesiączkę . Krwawienie to nosi nazwę odchodów połogowych a ich ilość jak i długość występowania jest sprawą indywidualną – możesz krwawić kilka tygodni a czasem kilka dni .
    Po tym okresie zmienia się ilość wydzieliny, krwawienie stopniowo zmniejsza się , zanika a pojawiają się plamienia , także odchody o brudnożółtym kolorze .


    Higiena narządów rodnych w tym okresie jest niezwykle ważna i należy pamiętać o niej w codziennym zabieganiu i obowiązkach młodej mamy . Jeśli prawidłowo o nią zadbasz – unikniesz ewentualnego zakażenia , na które teraz szczególnie jesteś narażona .




    • myj krocze jak najczęściej , podmywaj się po każdej zmianie podpaski , podkładu czy wkładki a także po każdorazowej wizycie w toalecie




    • podczas mycia pamiętaj o odpowiednim kierunku – zawsze od wzgórka łonowego w stronę odbytu




    • używaj odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji krocza – najlepsze będą płyny do higieny intymnej z kwasem mlekowym lub zwykłe szare mydło Biały Jeleń . Warto także podmywać krocze Tantum Rosa – preparatem dostępnym w aptece bez recepty , działa on dodatkowo przeciwbólowo na obolałe okolice intymne .


    • okolice krocza powinny być podmywane pod bieżącą wodą np. prysznicem . Dopóki krwawisz niedozwolone są kąpiele w wannie – ciepła woda rozszerza naczynia krwionośne przez co zwiększyć się może intensywność krwawienia .


    • do osuszania krocza używaj jednorazowych ręczników papierowych delikatnie przykładając je do skóry . Do tego celu możesz również wykorzystać suszarkę do włosów nastawiając ją na na minimalne obroty


    • pamiętaj o odpowiedniej bieliźnie w czasie połogu – ważne by nie była obcisła co powodować może dyskomfort . Noś przewiewne , bawełniane , przepuszczające majtki . Zrezygnuj również na ten czas z rajstop i opinających getrów.




    • w okresie połogowym nie stosuj tamponów – nawet jeśli przed ciążą byłaś ich wielką zwolenniczką . Teraz w zależności od intensywności krwawienia zakładaj podkłady poporodowe , podpaski lub wkładki .


    • higiena to także dokładne mycie rąk po każdej wizycie w toalecie a także zmianie podkładu czy podpaski – to szczególnie ważne gdyż bakterie łatwo przenieść można na inne części ciała lub co gorsza twoje nowonarodzone dziecko .




    Jeśli mimo odpowiedniej higieny i stosowania się do wszelkich jej zasad jesteś zaniepokojona kolorem , zapachem lub ilością wydzieliny z twoich narządów rodnych skonsultuj się ze swoim ginekologiem .








    tekst : pipi (KM)



    Ostatnio edytowane przez pipi ; 07-09-2010 o 22:12

  2. #2
    panna
    Nowicjusz
    moja siostra brala lactovaginal w czasie ciazy, zeby nie dostac infekcji, bo infekcja moze byc niebezpieczne dla dzidziusia, oczywiscie skonsultowala sie z lekarzem, ktory pozwolil jej brac ten probiotyk


+ Odpowiedz na ten temat

Tagi dla tego tematu