akurat w tych które tu widziałam jest 400 mikrogr czyli tyle samo co w Folikumares :
tutaj nikt nie doradza jesli chodzi o witaminy tzn na poczatku pytaja czy sie bierze kwas foliowy a jak nie to ma sie brać, a jesli chodi w witaminy to mi połozna powiedziala że to ode mnie zależy jak sie czuję, mogę brać jeśli uważam ze niemam dość wtamin w diecie. nikt nie doradza jaki suplement a już napewno nie jakiej firmy.
chyba ze jakies ewidentne braki są jesli chodzi o np zelazo.
zimą troche trudno dostarczyć wszystkie witaminki samym tylko jedzeniem
alergi i astmy kiedyś może było faktycznie mniej ale kiedyś wszystkiego było mniej kosmetyków, zanieczyszczeń w powietrzu, modyfikowanej genetycznie żywności itd.
i testow alergicznych też sie nie robiło tak powszechnie.
moj mama i ciocia napewno nie brały foliku a ja i mój brat nagle w dorosłym życiu okazaliśmy sie alergikami ze skłonnościami astmatycznymi. a moja kuzynka już od dawna ma silne alergie na pyłki.
jestem ciekawa czy przebadali taką sama ilość kobiet które nie brały kwasu foliowego i maja dzieci z alergią.
ja wogóle nie brałam witamin oprócz foliku do 5 miesiąca ciąży potem zaczęłam sie troche słabo czuć i zaczęłam zestaw witamin zamiast foliku. troche bym sie bała odstawić nagle wszystko gdy dziecko właśnie ma sie ostatecznie ukształtować i obrastać w tłuszczyk i potrzebuje wyciągnąć ze mnie mnóstwo składników odżywczych witamin i minerałów.
no ale ty masz męża fachowca i jeśi on ci doradza to napewno nie dla korzyści tylko z troski o wasze dziecko.
ja się powaznie zastanowie, bo nie jestem przekonana.
:-> :->
